Oggi vi presento la dieta dell'estate, mediterrania, che va seguita per una sola settimana. E' una dieta che ha lo scopo di riequilibrare e disontissicare l'organismo per prepararsi ai lunghi caldi e al mare. Non vi farà perdere moltissimi chili (una settimana è troppo poco) ma vi farà sentire in forma per affrontare il periodo estivo ormai alle porte. ...